IR alapozó,  Szakértő,  Webinarok

Beszámoló a január 21-i webinarról

Mindig nagy izgalommal készülök egy-egy webinarra, mert számos olyan pontja van az előkészítésnek, ami ha kimarad tönkre is teheti a ráfordított munkát. 

Ami pedig a legrosszabb, ha a hozzánk fordulók válaszok nélkül távoznak. 

21-ére felkészülve is már napokkal korábban küldtem levelet a résztvevőknek, hogy hogyan tudnak a webinarhoz csatlakozni és meddig várjuk a kérdéseiket.

Miért kérjük legalább 2 nappal korábban a kérdések elküldését?

Mert bár az inzulinrezisztencia, mint állapot közös bennünk mindannyian különböző pontján állunk a kézbentartási folyamatnak: van aki épp csak belecsöppent és pislog maga körül egy új világra; van olyan, akinek az IR mellett más egészségügyi kérdés is porondon van; van olyan, akinek az élethelyzete speciális

Személyreszólóan a legjobb válaszok megtalálásán dolgozunk, így miután megérkeznek a résztvevői kérdések megkezdőnek Virág (Tárczy Virág dietetikus) és köztem a levélváltások, egyeztetések, visszakérdezések. Ezúttal – a webinar hétfőn volt – vasárnap este 9-kor még új résztvevői kérdésekre várakoztunk, mert pontosításra volt szükség. 

Milyen kérdéseken dolgoztunk?

Az alaptémánk ezúttal az volt, hogy mi történik, ha nem tartja egy inzulinrezisztens a diétát? 

Ezt követően a résztvevői kérdések megválaszolására került sor, amelyek igen szerteágazóak voltak:

  • visszahízzuk a leadott kg-okat, ha a rendszeresen áthágjuk az életmód szabályait? 
  • mikor reggelizzünk? 
  • az éjszakai ébredést okozhatja az inzulinrezisztencia? 
  • hogyan lehet úrrá valaki az állandó éhségérzetén? 
  • ha naponta többször edzünk, akkor mindannyiszor kell a 10gr gyors szénhidrát edzés után? 
  • szénhidrátszámolási nehézségek.
  • gyors- és lassú szénhidrátok közötti különbségek.

Miért más egy webinaron részt venni, mint youtube-ról tanulni, vagy csoportokban tájékozódni?

  • Ahogy fentebb írtam is, itt Te kapod a konkrét kérdéseidre a konkrét válaszokat dietetikus szakembertől
  • Tanulhatsz a többiek kérdéseiből is. 
  • Vissza tudsz kérdezni
  • Ha két webinar között további kérdésed van azt is megválaszoljuk

Mit mondtak akik részt vettek?

„Köszönöm a tanácsokat és az infókat. Van mit feldolgoznom 🙂 pedig én nem érzem magam teljesen kezdőnek.
„Betti, ha van erőd, no meg időd szerintem folytasd így! Nagyon nagy segítségemre volt a mostani webinar is, Virág annyira jól elmondja a dolgokat, meg lehet érteni, csak most tényleg rengeteg hasznos infó hangzott el, amiket le kell írnom!MINDENKÉPPEN FOLYTASD! Nekem nagyon pozitív az is, hogy ha felteszek az oldalra valamit, ami nekünk IR-eseknek nem jó, érthetőek a hozzászólások, segítőkész mindenki, nincs kioktatás, próbálják érhetően  elmagyarázni, hogy az miért nem jó, mire kell figyelni! Nagyon örülök, hogy bekerültem a csoportba, és a webinar nagyon sokat segít! Köszönöm a fáradozásotokat, remélem másoknak is hasznára válik! 
Nekem biztos! 
Rengeteg információt szereztem, Nektek köszönhetően! Már várom a következőt!” 

Ilyenkor van az, hogy nagyon örülök! 

Úgy érzem ezekért az üzenetekért és az emberekért, akik az üzenetek mögött vannak megéri a szervezést. 

Köszönöm, hogy a sikeretek részese lehetek! 


Szólj hozzá

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .