Fáradt vagy, nehezebben koncentrálsz, változik a súlyod, rosszabbul alszol – és már te sem tudod, melyik tüneted mivel függ össze?
Lehet, hogy már próbáltál változtatni az étkezéseden. Többet mozogni. Jobban aludni. Kevesebbet stresszelni.
Utánanéztél a hormonoknak, a pajzsmirigynek, az inzulinrezisztenciának, esetleg annak is, mi történik a változókor közeledtével.
Mégis azt érzed, hogy nem áll össze a kép.
Lehet, hogy nem még egy újabb tanács hiányzik.
Hanem az, hogy végre ne külön-külön próbáld megoldani azt, ami a szervezetedben összefügg.
Szeptember 21-én indul a 7 napos megfigyelés
7 nap, amikor nem kell még jobban csinálnod. Csak észrevenned.
Újdonság
Ezúttal nemcsak a napi anyagokat kapod meg.
A 7 nap során élőben is találkozunk: bejelentkezem, és válaszolok a közben felmerült kérdéseitekre, hogy ne maradj egyedül azzal, amit a saját működésedből észreveszel.
Csatlakozz a díjmentes megfigyeléshez!
Kezdés: szeptember 21. · Díjmentes · Online
Elkezdem a 7 napos megfigyelést →Díjmentes regisztráció · 100% Spam-mentes
Ki kísér ezen a 7 napon?
Hacsavecz Beatrix vagyok, mérnök-természetgyógyász, fitoterapeuta és kineziológus.
A mérnöki gondolkodásból hoztam magammal valamit, ami alapvetően meghatározza azt is, hogyan dolgozom az egészséggel: rendszerben gondolkodom.
Nem csak azt nézem, melyik tünetedre mit lehetne még rátenni. Sokkal jobban érdekel, hogyan kapcsolódik egymáshoz az étkezésed, az energiaszinted, a regenerációd, a stresszterhelésed és a szokásaid.
Élőben is találkozunk, és lesz lehetőséged kérdezni tőlem.