🍽️ Formabontó 30 – menüterv a kedvenceidből, célzott támogatással

Személyre szabott menüterv. Gyakorlással. Biztonságban.

A Formabontó 30, 30 napos együttműködés nem elmélet, hanem színtiszta gyakorlat.
Az egészségcélodnak, a napirendednek és az ízlésednek megfelelő két hetes menütervet kapsz tőlem, amit közösen bevezetünk – a saját életedbe, átbeszélve a részleteket is.

Ez a 30 napos bérlet neked szól, ha
✅ nem akarsz több elméletet, csak egy működő tervet,
✅ örülnél, ha valaki végre megmondaná, mit mikor és hogyan – de a kedvenc ételeidből,
✅ szeretnél rendszert, de nem több hónapos elköteleződéssel,
✅ és fontos, hogy be is gyakorold, amit elkezdtél.

🎯 Újrakezdőknek ez a program gyakorlati segítséget ad: nem kell egyedül próbálkoznia – itt kézzelfogható menütervet kap, amit egy szakember segítségével vezet be.

🎯 Maximalistáknak, és folyton tervezőknek ez a csomag egy „könnyített gyakorlótér” lehet, ahol megtapasztalhatják, hogy nem kell mindent tökéletesen csinálni – a haladásból jönnek majd az eredmények.

Mit tartalmaz?

✅ 2 × 50 perc egyéni konzultációt
✅ 2 × 15 perc gyors egyeztetést, ha elakadsz (az időpontfoglalómban tudsz ehhez bármikor foglalni)
✅ 1 db személyre szabott 2 hetes menütervet a kedvenceid és az aktuális egészségcéljaid alapján
✅ Átbeszélés, finomhangolás, gyakorlati integráció

Ez a program a rendszer megalapozása. Lépés, nem ugrás.
A kedvenceidből, a céljaidra – velem, közösen haladva.

❗ FONTOS: Ez a program nem tartalmaz terápiás tervet, laborleletek értékelését vagy táplálékkiegészítő-korrekciót.

Ez a megvalósítás támogatása.

🎯 Ideális választás, ha:

• nincs időd keresgélni és kísérletezni,
• de szeretnél végre kiszámítható, támogató étkezést,
• és jól esne, ha valaki ott lenne melletted, amikor elbizonytalanodsz.