Formabontó mentorprogram - Hashimotoval élők számára

9 alkalmas, személyre szabott kísérés autoimmun érintettség esetén

A Hashimoto nem egy „pajzsmirigy-probléma”.
Egy összetett, autoimmun állapot, ahol a test több szinten reagál, és ahol az egysíkú megoldások ritkán vezetnek tartós változáshoz.

Ez a program nem gyors javítást ígér, hanem érthető, követhető és személyre szabott folyamatot –
olyan tempóban, amit a Hashimotóval élő szervezet elbír.

Kinek szól a Hashimotós FORMAbontó program?

✔️ Hashimotoval élőknek
✔️ Akik fáradtsággal, súlyváltozással, hangulati ingadozással élnek
✔️ Akiknek már sok tanácsuk van, de kevés kapaszkodójuk
✔️ Akik szeretnének egészséges módon fogyni, vagy stabilizálni az állapotukat
✔️ Akik nyitottak a testi és lelki összefüggések feltárására

Hogyan zajlik a közös munka?

A program 9 alkalomból áll, online formában, egyéni konzultációk keretében.

Minden alkalom 50 perces
A találkozók között van idő az integrációra
A haladás nem előre gyártott sablon szerint, hanem a te állapotodhoz, terhelhetőségedhez és élethelyzetedhez igazodik
A program elején részletes állapotfelméréssel indulunk
A végén összegzéssel és a következő lépések kijelölésével zárunk

Milyen témákkal dolgozunk a Formabontó mentorprogram során?

A Hashimotós FORMAbontó program komplex szemléletben közelít:

Étkezés – személyre szabva, túlterhelés nélkül
Számodra megfelelő mozgás és terhelés
Táplálékkiegészítők és gyógynövények tudatos kiválasztása
Stresszterhelés és regeneráció
Alvási problémák feltérképezése
A változások beépítése a hétköznapokba

A Hashimoto sajátosságai miatt három kiemelt területre is hangsúly kerül:

A pajzsmirigyet hormonálisan terhelő környezeti hatások (endokrin diszruptorok)
Krónikus terhelések szerepe (például krónikus vírusok, nehézfémek)
Korlátozó hitrendszerek és belső minták oldása, amelyek hosszú távon gátolják az együttműködést a testtel

Mit tartalmaz a program?

✔️ 9 × 50 perces online egyéni konzultáció
✔️ Kiegészítő szakmai anyagok
✔️ Termékkedvezmények
✔️ Konzultációk között 15 perces villámkonzultációk lehetősége
✔️ Teljesen személyre szabott haladás
✔️ Biztonságos tempó, Hashimotóhoz igazítva

Ütemezés

A találkozók megbeszélés szerint történnek:

2 hetente 1 alkalom
vagy
havonta 1 alkalom

A program hossza és ritmusa a te idegrendszeredhez és energiaszintedhez igazodik.

Mit kapsz a végére?

Nagyobb rálátást a saját tested működésére
Kevesebb bizonytalanságot és túlterhelést
Olyan eszközöket, amelyekkel önállóan is tudsz haladni
Egy fenntarthatóbb együttműködést a testeddel
Egy következő lépésekre bontott irányt, nem újabb káoszt

📩 Kérdésed van? Jelentkezz a 15 perces előzetes konzultációra.
LINK A SZABAD IDŐPONTOKHOZ.