Bejegyzések
-
Inzulinrezisztencia tanításai – Street Training
A Flow Alapítvány által szervezett Street Trainingen 2024-ben velem is találkozhatsz. Gyere el!
-
A siker titkos művészete: Lassulj le, hogy felgyorsulhass!
A siker titkos művészete youtube csatonán a vállalkozói egészségről beszélgettünk, az agyi köd, az energiátlanság természetes ellenszereiről.
-
160 gr szénhidrát mindenkinek! …vagy mégsem?
Sokan fogyási szándék esetén automatikusan nyúlnak a gluténmentes termékekhez, ‘mert minden probléma okozója a glutén’. Lassan jobban démonizálva van, mint a szénhidrát. Nem mondom, hogy nincs jónéhány esetben oka, hogy a glutén elhagyását…
-
Inzulinrezisztens vagy, és fogyni is szeretnél? Kérlek, olvasd el ezt mielőtt bevásárolnál gluténmentes termékekből.
Sokan fogyási szándék esetén automatikusan nyúlnak a gluténmentes termékekhez, ‘mert minden probléma okozója a glutén’. Lassan jobban démonizálva van, mint a szénhidrát. Nem mondom, hogy nincs jónéhány esetben oka, hogy a glutén elhagyását…
-
Kérlek, NE hallgass a belső hangodra
Annyira gyakran hallom, hogy 'hallgass a belső hangodra' majd az megmondja mire van szüksége a szervezetednek. Könyörgöm! Ha inzulinrezisztens vagy, ha túlsúllyal élsz pillanatnyilag, vagy régebb óta, akkor NE tedd. Először a belső…
-
Ne használd az ashwagandhát
Az ashwagandha az egyik legjobban kutatott #adaptogén gyógynövényünk. Sokat tud már a tudomány is róla, nem csupán tapasztalati úton ismerjük áldásos hatásait.
- Bejegyzések, Cukorbetegség, doTERRA esszenciák, Gyógynövények szerint, Gyógynövényterápia, Illóolajok, Illóolajok, gyógynövények, Lehangoltság, depresszió, Lelki egyensúly, Szorongásoldás
5 citrus illóolaj, amit imádni fogsz
A citrus illóolajok méltán nagy kedvencei minden illóolajkedvelőnek. Talán ezek azok amik először a szívünkbe lopják magukat. Miért is?
- Bejegyzések, Access Bars, Konzultáció, Lehangoltság, depresszió, Lelki egyensúly, Szorongásoldás, ThetaHealing
Access Bars kezelésen, anya és gyermek együtt
Az ACCESS BARS - szó szerinti fordítása: belépni a tudatosságunkba. Nekem azonban jobban tetszik a hozzáférni a tudatosságunkhoz megfogalmazás.
- Bejegyzések, Access Bars, GYIK, Konzultáció, Lehangoltság, depresszió, Lelki egyensúly, Szorongásoldás, ThetaHealing
10 basic dolog a ThetaHealing működéséről
A ThetaHealing egy nagyon szelíd és sokrétű módszer. Egyáltalán nem hasonlít egy barátnős-, vagy egy coach-, esetleg egy pszichológussal történő beszélgetéshez, ugyanis bár a lelki blokkokat oldjuk nem kell a sztoridat ismernem teljes…
- Bejegyzések, Access Bars, GYIK, Konzultáció, Lehangoltság, depresszió, Lelki egyensúly, Szorongásoldás, ThetaHealing
5 különbség a ThetaHealing és a meditáció között
A ThetaHealer pályám kezdetén gyakran magyaráztam a thetahealinget meditációként, mert úgy hittem ezzel könnyebb megértést adok. Meg persze túl is akartam lenni az egész kérdéskörön, úgy éreztem nem tudom jól elmagyarázni meglehetősen gyakorlatias…
